Blog MAPE.IAhttps://mapeia.health/blog/Exames, prevenção e a saúde da famíliapt-BRComo ler o seu exame de colesterol: total, LDL, HDL e triglicerídeoshttps://mapeia.health/blog/como-ler-exame-de-colesterol/https://mapeia.health/blog/como-ler-exame-de-colesterol/Mon, 21 Sep 2026 12:00:00 GMTO que cada linha do perfil lipídico significa, quais valores costumam ser usados como referência e por que a meta de LDL muda de pessoa para pessoa.Hemoglobina glicada (HbA1c): o exame que mostra a tendência do açúcarhttps://mapeia.health/blog/hemoglobina-glicada-o-que-e/https://mapeia.health/blog/hemoglobina-glicada-o-que-e/Mon, 21 Sep 2026 12:00:00 GMTPor que a glicada é mais importante que a glicemia de jejum para quem tem ou pode ter diabetes, quais os valores de corte e de quanto em quanto tempo repetir.Como a recepção da clínica vira o melhor canal de prevençãohttps://mapeia.health/blog/recepcao-da-clinica-canal-de-prevencao/https://mapeia.health/blog/recepcao-da-clinica-canal-de-prevencao/Mon, 21 Sep 2026 12:00:00 GMTO paciente crônico passa mais tempo na sala de espera do que no consultório. Um roteiro de três frases para a recepção transformar esse tempo em histórico organizado e retorno na data certa.Idade do coração: o que é, como é calculada e o que fazer com o númerohttps://mapeia.health/blog/idade-do-coracao/https://mapeia.health/blog/idade-do-coracao/Sun, 20 Sep 2026 12:00:00 GMTA idade do coração compara o seu risco cardiovascular com o de uma pessoa saudável. Entenda o modelo de Framingham, o que entra na conta e por que é uma estimativa.Quais exames repetir e quando: diabetes, pressão alta, colesterol e tireoidehttps://mapeia.health/blog/quais-exames-repetir-e-quando/https://mapeia.health/blog/quais-exames-repetir-e-quando/Sun, 20 Sep 2026 12:00:00 GMTOs intervalos de acompanhamento mais usados nos protocolos brasileiros para as quatro condições crônicas mais comuns, e por que contar de cabeça não funciona.Como organizar os exames dos pais idosos: um guia para quem cuidahttps://mapeia.health/blog/exames-dos-pais-idosos-guia/https://mapeia.health/blog/exames-dos-pais-idosos-guia/Sat, 19 Sep 2026 12:00:00 GMTQuem cuida dos pais vira o arquivo vivo da saúde deles. Um método simples para reunir, guardar e levar o histórico para a consulta, sem pasta de papel.Por que a faixa de referência muda de um laboratório para outrohttps://mapeia.health/blog/faixa-de-referencia-muda-de-laboratorio/https://mapeia.health/blog/faixa-de-referencia-muda-de-laboratorio/Sat, 19 Sep 2026 12:00:00 GMTO mesmo exame pode vir 'normal' num laboratório e 'alterado' em outro. Entenda de onde vêm as faixas, o que é a seta do laudo e o que realmente deve ser comparado.Check-up pelo plano de saúde: como funciona o pedido médico e o que você tem direitohttps://mapeia.health/blog/check-up-pelo-plano-de-saude/https://mapeia.health/blog/check-up-pelo-plano-de-saude/Fri, 18 Sep 2026 12:00:00 GMTExames de rotina são cobertos pelo convênio, mas precisam de pedido médico. Entenda o caminho, os prazos da ANS e como não deixar o histórico se perder.Síndrome metabólica: os 5 critérios e o que fazer com o resultadohttps://mapeia.health/blog/sindrome-metabolica-5-criterios/https://mapeia.health/blog/sindrome-metabolica-5-criterios/Fri, 18 Sep 2026 12:00:00 GMTCintura, triglicerídeos, HDL, pressão e glicemia. Três dos cinco definem a síndrome metabólica. Veja os cortes usados no Brasil e por que três dos critérios já estão no seu exame de sangue.